
Revitalizační výživový plán
S čím Ti pomůžu?

Coaching
Zaměřuji se nejen na jídelníček, ale také pracuji s klientkami individuálně a komplexně na všech aspektech, které jsou potřeba :)

K.O.S měření, reflexní terapie, konzultace
Kontaktujte mě nejlépe do emailu a domluvíme se na vhodném termínu konzultace :)
Program - moje tělo
Coaching program - výživa v praxi
program - infobezita
Know how pro začátečníky o výživě

Mája hajdíková, koučka a výživová specialistka
Ahoj, já jsem mája a moc mě těší :)
- Jsem maminka dvou malých kloučků 3 a 5 let, neskutečně vděčná za svou rodinku. navíc jsem v životě šťastná z toho, že můžu inspirovat a motivovat druhé, aby našli sami sebe a byli spokojenější. stalo se to mým posláním :)
- Moje filozofie: je založená na celostním přístupu k člověku a chápe tělo i mysl jako propojené součásti jednoho energetického systému. Optimální spolupráce obojího je pak základním předpokladem zdraví celého organismu.Důraz kladu tedy nejen na prevenci jednotlivých zdravotních problémů, ale snažím se zaměřit pozornost každého klienta do jeho vlastního středu (na sebe sama).
- Vystudovala jsem střední zdravotnickou školu, což pro mě byla startovací čára ve výživě, tam mě to začalo moc bavit. Vždy jsem cítila, že pomoc lidem je mé životní poslání. Také jsem se zajímala o to, co jím, sledovala jsem různé studie, nemoci a jejich průběh. Kamarádky si ke mně chodily pro rady při problémech s váhou, bolestmi i nemocemi a tak se začala moje cesta s výživou, nyní už se jí věnuji 9 let.
- Sama jsem prošla hubnutím dvakrát a to téměř ze 100kg, prošla spoustu diet a vše co jsem se po celou tu dobu učila, jsem uváděla do praxe, proto je moje spolupráce s klienty jednodušší, rozumím jim.
Co o mě říkají

- Jsme to, co víme...
- Od nás směrem k nám samotným.
- Nesni o tom, jak chceš žít. Žij své sny.
- zdraví je dar.
Chceš se stát mojí božskou klientkou ? :)
Pomůžu Ti cítit se ve svém těle lépe :)
- Vše co potřebuješ už máš, ukážu Ti jak nastavit svůj jídelníček tak, aby jsi byla zdravá, plná energie, měla úsměv na tváři a hlavně, aby ses měla ráda, protože osobní rozvoj je největší část Tvého úspěchu.
- Můžeme se snažit hubnout, ale nikdy nebudou fungovat obecné rady, kterých je všude plno. Proto se zaměřuji na klientky opravdu komplexně, holistickým přístupem.
- Kombinuji poznatky západní, tradiční čínské, kvantové medicíny a ajurvedy. Protože jednotivé dílky vždy dávají celek :)
- Dává Ti to smysl ?