INFOBEZITA

Program pro všechny, kteří chtějí žít zdravým a naplněným životem. S láskou ke svému tělu, zdravým sebevědomím a správným vztahem k jídlu a k pohybu. 

  • Chcete získat příležitost žít podle zásad zdravého životního stylu a přitom pociťovat dostatek energie?
  • Každým dnem se cítit zdravější a odolnější? Fyzické tělo a psychika spolu úzce souvisí.
  • Malými, ale jistými krůčky budete postupovat k vašemu vysněnému životu v krásném, zdravém a silném těle. Vykročte už dnes a přidejte se k nám na cestě za lepším životem.

Již staří Číňané říkali, že největší chybou je při léčení oddělovat tělo a mysl.

  • Obojí je součástí jednoho celku a obojí se navzájem ovlivňuje. Nikoho proto nepřekvapí, že existuje celá řada onemocnění, která jsou ovlivňována (a z části i způsobena) i tím, "co se děje v naší hlavě" – tedy tím, jak se cítíme, jak přemýšlíme a jak jednáme.
  • Náš každodenní životní styl v širším slova smyslu (tedy nemluvíme jen o životosprávě a stravě, ale i o psychické hygieně) proto vede dlouhodobě k celé řadě změn, které se nemusí objevit okamžitě. Často je jejich příchod pozvolný a nenápadný a ani by nás nenapadlo spojovat si tyto problémy s naší psychikou.
  • Psychika je ale mocnou silou, která hýbe naším zdravím.
  • Ptáte se, jak je možné, aby něco nehmotného, co prakticky „na hmotné úrovni“ nevnímáme, mohlo ovlivňovat naše tělo? Nebojte, nejsou v tom žádné čáry. Důvod je celkem prostý a můžeme si jej snadno vysvětlit. Hormony v roli řiditele Příčinu musíme hledat na již na molekulární úrovni, přes kterou jsou řízeny takřka všechny procesy v lidském organismu. Prakticky vše, co se v našem těle odehrává, je ovlivněno hormony, chemickými látkami, které ovlivňují vzdálenější tkáně a orgány. Hormony tak mají schopnost určovat, co a jak bude v kterých tkáních probíhat a jak se která buňka zachová.
  • Psychické pochody mohou ovlivnit i vylučování hormonů. Struktury v mozku, které mají na starost naše emoce (limbický systém) se nacházejí v těsném sousedství podvěsku mozkového (hypofýzy) a hypotalamu, které řídí činnost endokrinního systému. Proto jsou si obě struktury velmi blízké a jejich činnost se navzájem ovlivňuje.
  • Dalším způsobem, jak je naše tělo ovlivňováno, je vegetativní nervový systém – síť nervových vláken, která řídí činnost hladkých svalů, žláz s vnitřní sekrecí a další vůlí neovlivnitelné děje. T
  • ěmito vztahy se zabývá obor zvaný psychoneuroendokrinologie. Přes endokrinní systém a vegetativní nervový systém tak může naše psychika být příčinou celé řady zejména chronických onemocnění, která někdy obtížně odpovídají na léčbu. Proto je třeba k těmto nemocem přistupovat komplexně a nezapomínat na to, že některé problémy prostě nelze vyřešit, pokud nezměníme něco ve svém myšlení.

Co to vlastně znamená “postupovat malými, ale jistými krůčky”?

  • Je to jediná metoda, která funguje.
  • Žádné drastické diety a hladovění vám k vysněnému tělu nepomůžou. Určitě jste o tom již někdy slyšeli. Jistě, že ano! Píše se o tom v každém článku o zdravém životním stylu. V postech na sociálních sítích. Slyšíte to z televize. Z motivačních videí. Všichni přece víme, jak by se to mělo dělat.
  • Máme všechny dostupné informace na dosah ruky. Můžeme kdykoliv zadat do vyhledávače slova “zdravý životní styl”, “dieta”, “cvičení”, “zdravá strava”. A dostaneme tisíce výsledků, článků, motivačních videí. Tak proč tak často selháváme?
  • Řeknu vám, proč i vy nejspíš selžete, pokud budete stále jen hledat cesty. Ten, který stále jen hledá, totiž nikdy nenachází. Je třeba se vydat na cestu zdravého životního stylu. Někteří lidé sice vykročí, ale na cestě nevydrží.
  • Buď příliš dlouho otálejí na jednom místě a zapomenou jít dál, nebo se rychle rozběhnou a po chvíli ztratí dech. K tomu, abyste skutečně kráčeli správnou rychlostí, potřebujete vedení zkušeného mentora. Někoho, kdo bude vždy stát vedle vás a nabídne pomocnou ruku při vedení. Ne pouhé informace, kterých je dnes všude plno. Ale opravdovou pomoc přímo vám na míru.
  • Jak vystoupit z bludného kruhu neustálého hledání informací? Přidejte se k nám! Vstupte do mé online školy zdravého životního stylu. Získáte vstupenku do světa znovu nalezeného sebevědomí, zdraví, krásy, radosti z jídla a pohybu. Naučíte se dodržovat zásady zdravého životního stylu skrze svůj osobní rozvoj. A výsledky tak budou trvalé.
  • Získáte cenné informace uspořádané do smysluplných celků.

A co konkrétně u mě najdete?

Ve PROGRAMU na vás již čekají tyto moduly, přičemž je neustále doplňuji :) 

Šetřím váš čas i vaše peníze

Zkuste si upřímně odpovědět na otázku: “Kolik peněz jsem na své cestě za vysněným životem utratil/a? A s jakými výsledky?”

Zdraví a krása jsou velký byznys. Mnozí lidé utratí vysoké částky za produkty slibující zázračné zhubnutí nebo za jednorázové terapie. To ale není cesta k úspěchu. Přestože takto můžete utratit opravdu spoustu peněz, k vysněnému cíli se nedostanete. Můj program funguje jinak. Pomůže vám opravdu dosáhnout vysněného cíle a tyto hodnoty si dlouhodobě udržet.

Být tou nejlepší verzí sama sebe To je to, o co bychom všichni měli usilovat. A vy to víte, proto také čtete tyto řádky. Vaše úžasná snaha žít zdravě a radostně v souladu se svým tělem vás přivedla až ke mně. Už jen proto jste skvělí.

Už jen díky té snaze jste lepší. Jsem tady pro vás. Budu vás doprovázet na každém kroku k vašemu nejlepšímu já. Každý z vás má potenciál být zdravým, sebevědomým a vyrovnaným člověkem. Už zbývá jen malý krůček k nastoupení cesty tím správným směrem.


Podpora a sdílení

  • To jsou důležité hodnoty, kterých se nám často nedostává. Proč selhávají i ti, kteří to myslí se změnou životosprávy skutečně vážně? Chybí jim podpora okolí. I ti nejbližší často nechápou snahu ke změně. Právě ti, kteří by měli být největší podporou, vaši změnu někdy odmítají. Je to jejich strach. Lidé se obvykle bojí velkých změn. A vy se vydáváte na cestu změny.
  • Přestože je to rozhodně změna k lepšímu, vaše blízké to může zneklidnit. A proto je důležitá podpora komunity. Sdílení je klíčem k úspěšnému vytrvání. Členství v klubu vám dá to, co chybělo tolika lidem před vámi, kteří opakovaně selhávali.
  • Je to pocit sounáležitosti a opory. To, co vás udrží na správné cestě, přestože se třeba právě nedaří. Nebo chybí podpora rodiny a nejbližšího okolí. V takové chvíli potřebujete ujištění, že to zvládnete.
  • Nebojte, vaši nejbližší se často přidají, když vidí ty úžasné výsledky. Jejich počáteční obavy se rozplynou, protože vy je přesvědčíte svým znovu nabytým sebevědomím, svou znovu objevenou krásou, zdravím a vzrůstající životní energií.
  • Po tom, co díky opoře členství ve FIT klubu překonáte jejich možnou počáteční nedůvěru, dosáhnete všichni spokojenosti.

Dárek ode mě pro vás. Ráda rozdávám dárky.

Těší mě přinášet lidem radost. Když se stanete mými klienty, nejen že získáte mé vedení, osobní podporu a odborný lifestyle coaching. Navíc získáte plnohodnotné členství ve FIT klubu zdarma. Stanete se součástí komunity stejně úžasných lidí, jakými jste i vy sami. Těch, kteří se rozhodli změnit svůj život k lepšímu. Zhubnout nebo udržet si ideální váhu, podpořit své zdraví a využívat všech benefitů, které jim přináší zdravý životní styl a správná životospráva.

Ptáte se, jestli je program INFOBEZITA pro vás?

Přečtěte si následující témata. A pokud vám přijdou jen trochu povědomá a známá, jste tady s námi na správném místě.

  • Nechcete už dále hladovět a počítat kalorie u všeho, co sníte. Už vás nebaví neustálé začátky a následná bolestná selhání.
  • Jste unavení z analyzování té spousty informací o zdravém životním stylu, které se kolem vás objevují a často si protiřečí.
  • Přejete si konečně najít zdravý a efektivní způsob, jak docílit vysněné postavy. Nechcete žít v neustálém pocitu hladu a o dobrém jídle přemýšlet téměř každou vteřinu dne.
  • Chcete znát ucelený systém, který vám pomůže najít zdravý vztah k jídlu. Přejete si kromě krásné postavy získat také duševní rovnováhu, lépe zvládat stres a osobnostně růst. Nemáte čas zkoušet další neefektivní způsob, který vás bude stát další energii a peníze.
  • Myslíte to s nastoupením na cestu zdraví a krásy vážně a hledáte systém, který vás úspěšně provede celým procesem úžasné životní změny.
  • Toužíte po prověřených, vědecky podložených faktech a technikách, které přinášejí skutečné výsledky.
  • Nechcete už poslouchat další rady od anonymních autorů článků na internetu a hledáte někoho, kdo této problematice skutečně rozumí.
  • Potřebujete skutečně efektivní strategie, které budete moci pevně začlenit do svého běžného života a výsledky proto budou trvalé.
  • Chcete žít zdravým a plnohodnotným životem plným energie a radosti. Přejete si zlepšit všechny aspekty svého života včetně spánku, efektivního nakládání s časem, emočního nastavení a mezilidských vztahů.
  • Chcete se zbavit nadbytečného tuku, zlepšit svou tělesnou i psychickou kondici a stát se celkově lepšími a odolnějšími bytostmi.
  • Vstupem do mého prestižního klubu si zajistíte přístup k cenným informacím, které nikde jinde nenaleznete.
  • Dozvíte se, jak krok po kroku vylepšit svůj jídelníček tak, aby jídlo bylo vaším lékem a nikoliv nepřítelem.
  • Získáte informace, takové, které přináší skvělé výsledky. Kurzy jsou členěny do jednotlivých lekcí.
  • Sami si volíte tempo postupu a můžete se k lekcím kdykoliv podle potřeby vracet.
  • Získáte podporu komunity dalších skvělých lidí, kteří se také vydali na cestu životní změny. Můžete s nimi sdílet úspěchy, dostanete zpětnou vazbu i podporu. To jsou důležité motivační aspekty, které většina lidí v cestě za vysněnou postavou postrádá a proto také často selhávají. Podpora komunity a prověřené metody. To je recept na úspěch. 

1490 Kč 

Jsem jednou z vás :) 

Nenarodila jsem se na šťastné planetě, kde na sobě člověk nemusí pracovat, aby dosáhnul těch nejlepších výsledků. Jsem tady s vámi ve světě, kde zdravý a spokojený život je zásluhou uvědomělého přístupu k němu.

Prošla jsem si dvakrát intenzivním hubnoucím programem a musela velmi tvrdě pracovat na tom, abych byla tam, kde dnes jsem. Abych byla spokojená ve svém těle, dokázala se na sebe usmát do zrcadla a abych to tak opravdu i niterně cítila.

Sama jsem vyzkoušela mnoho metod, než jsem vytvořila opravdu funkční ucelený systém inspirovaný komplexní východní ajurvédskou filozofií. ¨

A nyní tady před vámi stojím a chci se o to vše podělit. Chci vám usnadnit cestu, kterou jsem si já sama musela projít. A chci vám ušetřit čas i peníze na vaší cestě k vysněnému tělu a vyrovnanému životu ve zdraví. Proto jsem založila FIT klub. A srdečně vás v něm uvítám.

Kontakt

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Kontakt

Sem patří podnadpis

Telefon
+420 734 572 032
E-mail
marihajdikova2@gmail.com